C罗与《WHOOP》创始人兼首席执行官威尔·艾哈迈德的互动专访完整版已经在社媒上发布，引起了全球范围内的热烈讨论。在这段专访中，两位重量级人物不仅深入探讨了体育、科技与健康的交集，还分享了各自对于成功、挑战与未来的独特见解。

专访一开始，C罗便展现出了他作为世界级球星的自信与从容。他谈到了自己在足球场上的经历，分享了自己是如何通过不懈的努力和坚持，成为一代球王的。同时，他也表达了对科技在体育领域应用的肯定，认为科技的力量能够帮助运动员更好地了解自己的身体状况，提升训练效果。

威尔·艾哈迈德则对C罗的成就表示了高度赞扬，并详细介绍了《WHOOP》如何通过先进的技术手段，为运动员提供个性化的健康管理和训练建议。他强调了数据在科学训练和健康管理中的重要性，并表示相信未来科技与体育的结合将会更加紧密。在谈到未来时，C罗表示自己会继续追求在足球场上的卓越表现，同时也将关注科技与健康领域的发展，希望能够为更多运动员提供帮助。威尔·艾哈迈德则透露了《WHOOP》未来的发展规划，包括扩大服务范围、提升技术水平等方面。整个专访过程中，C罗和威尔·艾哈迈德的对话既专业又富有亲和力，让人感受到了他们对体育、科技与健康事业的热爱与执着。

下面一起来详读这段关于C罗的采记实录：

“我从7、8、9岁起就开始在家里和街上踢足球，这就是一切的开始。足球是我的初恋。但我从未想过我会成为明星。甚至在我 16 岁的时候也没有想过……也许后来吧，当我 18 岁的时候，我父亲总是坚持让我追寻我的梦想。他看到了我的天赋，鼓励我在街头踢球，并为我们当地的安多里尼亚队踢球。”

“我十一岁的时候就离开马德拉岛前往里斯本。这也许是我职业生涯中最艰难的一段。现在我看到了我的儿子小克里斯蒂亚诺，我不知道我是否会允许他离开家，即使是在未来两年内，因为这会很困难。”

你知道自己会成为明星吗？

C罗：“如果我说是，那肯定是撒谎。一开始我并没有这种感觉。也许到了21世纪初，我开始觉得一切都会变得不一样了。”

“你必须在天赋的基础上努力，并共同努力，而不是天赋大于努力。我不能说我更看重天赋和努力中的哪一个，因为如果我们回顾我的职业生涯，保持20年的高水平比赛非常困难。而我会继续这样做。我最大的动力就是继续前进。”

“我最大的动力就是坚持下去，玩得开心，让别人开心，让我的家人开心。”

你是否觉得你的职业道德是从父亲那里继承来的？

C罗：“从我的母亲、父亲和兄弟那里，我相信童年会让你感受到你是谁、你在做什么，生活中的困难会让你在心理上更强大，去面对生活中的艰难挑战，当然环境也会帮助你。”

你长期保持如此出色成绩的秘诀是什么？

C罗：“生活充满惊喜，这很困难，如你所知，保持这种水平并不断推动和激励自己，继续进球并与年轻的狮子们竞争，这并不容易。他们来了，当他们与我比赛时，他们想向我证明他们比我更强大、更快，所以你必须做好准备，不仅从身体的角度，也要从心理的角度。我认为这非常困难，但同时也代表着挑战。你知道，如果你好好照顾自己的身体，你可以保持好多年。这对我来说是一个巨大的挑战，这是一件伟大的事情，我为此感到自豪。到了这个年龄，我仍在参加比赛。”

“纪律是一件非常困难的事情，不仅在体育运动中，在生活中也一样。”

你是否曾经醒来后说我今天不想做那件事（锻炼或吃健康食品）?

C罗：“我每天都在与自己的情绪作斗争。有时这种情况会发生。我们都是人，我们不会每天都心情愉快。这是很正常的事情，也是我们生活的一部分。”

“在踢任意球或者点球前深呼吸可以让我平静下来，心率也会下降。这是你训练过的事情吗？是的，你必须练习。我每次练习都会这样做，而不仅仅是在比赛中，这已经成为我的习惯了。”

“我每天都在冷水中做潜水。这是我日常生活的一部分。90% 的日子都是一样的。”

“当我感到压力时，我喜欢冥想，特别是在比赛当天，有时我会这样做，想象比赛中的事件和可能发生的要点，有时我的潜意识会在去体育场之前和热身时自动这样做，这样做很好，很愉快，我喜欢这样做。”

你的日常生活？

C罗：“我醒来后会洗个冷水澡，然后喝水，去拥抱我的孩子们，然后我出去看阳光，我的脑子里就会知道已经是早晨了，然后我坐下来喝咖啡，和家人一起吃早餐，然后我的一天就开始了。”

«WHOOP»在ins发布了一组C罗使用手环监测自身健康的私人数据，作为«WHOOP»的粉丝，C罗开始痴迷于追踪每一个细节，以帮助他表现得最好。查看他过去90天的数据，了解跟踪他的睡眠、压力、恢复等情况如何让他保持最佳状态。

发布于：辽宁